Soupe au chou rouge (vegan). Faire revenir un oignon dans une casserole , émincer le choux-rouge , éplucher les pommes de terre et rajouter le tout avec un litre d'eau dans la casserole. Recette de soupe au chou rouge tu peux retrouver plus de détails dans l'article correspondant Soupe au chou rouge. Encore une recette de petite soupe légère, qui fait du bien à l'estomac et au petit bourrelet de début d'année !
La soupe au Chou rouge prend une belle couleur violet pourpre qui change de la soupe au Chou traditionnelle. .
Cette Recette participe au - Mixer ensuite les pommes de terre et la moitié du chou rouge avec un peu du bouillon de cuisson.
Remettre ce mélange dans la casserole et remuer.
You can have Soupe au chou rouge (vegan) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Soupe au chou rouge (vegan)
- Prepare of chou rouge.
- It's of pommes de terre moyennes.
- You need of oignon.
- It's of d'huile.
- You need of crème de soja.
- You need of Sel et poivre.
La recette de soupe au chou rouge et au poireau proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes Préparer les légumes: Hacher le poireau, l'ail et le chou. Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. La recette : Les Cuisines de Garance. Une fois la soupe cuite, mixez le tout puis ajoutez au fur et à mesure l'huile de sésame puis le lait.
Soupe au chou rouge (vegan) step by step
- Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler..
- Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse..
- Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin..
Voici une délicieuse recette detox, la soupe mange graisse au chou. Vous n'en croyez pas vos yeux ? Le chou est un aliment sain et Mangez cette soupe mange graisse pendant une semaine et vous verrez la différence. En plus d'être composée seulement de légumes riches en fibres. Une soupe de saison digeste, parfumée et bien consistante qui embaumera votre maison avant de vous satisfaire le bidon !