Wok de légumes racines et tofu (vegan).
You can have Wok de légumes racines et tofu (vegan) using 15 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Wok de légumes racines et tofu (vegan)
- You need 2 of gros oignons.
- Prepare 400 of de tofu ferme.
- Prepare 500 g of patates douces.
- It's 400 g of pommes de terre.
- It's 200 g of carottes.
- You need 2 cs of d'huile.
- It's 1 cc of curcuma.
- Prepare 1 cc of coriandre en poudre.
- It's 1 cc of cumin en poudre.
- It's 1 cc of graines de fenouil.
- You need 1/2 cc of cannelle.
- It's 10 of pruneaux.
- It's 1 cs of sirop d'agave.
- You need 300 ml of bouillon de légumes.
- Prepare of Sel, poivre.
Wok de légumes racines et tofu (vegan) instructions
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. Assaisonner..
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. Baisser à feu doux..
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux..
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn).