Quiche courgette/thon. Courgette au thon et sauce curry. Mettre la pâte dans un moule à tarte (moi, j 'utilise un moule à manqué). Petite quiche d'été avec des courgettes encore fermes et un peu de thon. Écraser le thon à la fourchette dans un cul de poule, ajouter les dés de tomate et quelques brins de ciboulettes ciselés et.
Et voici comment j'ai tourné mes courgettes, dans une simple tarte.
Add the salt, pepper and milk.
Heat a frying pan until hot.
You can have Quiche courgette/thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Quiche courgette/thon
- It's 3 of courgettes.
- You need 1 of boite de thon au naturel, 140g égoutté.
- Prepare 2 of oeufs.
- It's 1 of pâte brisée maison ou toute prête.
- You need 10 cl of lait.
- You need 10 cl of crème liquide.
- You need of Persil/ciboulette/sel/poivre.
- You need 1 of poignée de gruyère râpé.
- It's of huile d'olive.
Add the butter and courgettes and cook until golden-brown. rather than a pastry case, try this oaty crust which gives a crumbly texture with a rich creamy cream cheese with garlic filling and courgettes. Quiche de carotte et courgette au curry, Quiche met tomaat en courgette, Quiche courgette met paprika en kipreepjes. Cette quiche au thon et aux câpres est une recette que j'ai vu sur une chaine TV qui vient d'être lancer » Samira TV », cette chaine qui commence a prendre de l'ampleur, et engager des chefs cuisiniers. Quiches a la.courgette creme et thon كيش بالتونة و الكريمة.
Quiche courgette/thon step by step
- Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé..
- Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°..
- Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.
Cake au thon, courgette et pois chiche. Pour ce coups-ci, il s'agit d'un cake au thon, à la courgette et aux pois chiches. courgette quiche stock images from Offset. Quiche ( Courgette ,Jambon ). İlgili Videolar. Thon Piment ♡ #Samoussa Bonne Soirée A tous. Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les.